えびのニンニク焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 海老は殻をむいて背ワタをとって縦に半分に切りこみをいれて開く。
-
2
熱したフライパンにオリーブオイルを敷きみじん切りにしたにんにくを香りがたつまで炒める。
海老をいれて炒め、火が通ったらハーブ塩であじつけする
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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