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イワシのチーズフライ レシピ・作り方

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hirohyt102
夕食に

材料(1人分)

イワシ
2尾
クレイジーソルト
少々
小麦粉
大1
1/2個
パン粉
大6
粉チーズ
大1
揚げ油
適宜
サニーレタス
1枚
キャベツ
1枚
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作り方

  1. 1
    パン粉、粉チーズは、混ぜておく。
  2. 2
    イワシは、頭を落とし、手開きにして、骨と内蔵を、とっておく。
  3. 3
    2を洗い、ペーパーで拭き取り、クレイジーソルトを、振っておく。
  4. 4
    3に、小麦粉→卵→1の順につけ、熱した揚げ油で、からりと揚げる。
  5. 5
    4をお皿に盛り付け、ちぎったサニーレタス、千切りにしたキャベツを、添える。

きっかけ

イワシが、安かったので

公開日:2019/07/17

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カテゴリ
いわし小麦粉

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