サバ缶と胡瓜の和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめは、水で洗い、絞っておく。梅干しは、種を取り、包丁で、叩いておく。

2. 2

   胡瓜は、輪切りにして、塩を振って、10分位、おいておく。○は、混ぜ合わせておく。

3. 3

   ボールに、水気を絞った胡瓜、サバ缶、わかめ、○を入れ、和える。