お弁当に✡️冷しゃぶサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お湯(分量外)を、沸かし、もやし、豆苗をサッと茹でて、冷水にさらし、絞っておく。

2. 2

   沸騰したお湯で、牛肉を、しゃぶしゃぶにし、冷水で冷やして、ザルにあげておく。

3. 3

   わかめは、水(分量外)で戻してから、洗って絞っておく。

4. 4

   器に、1、わかめ、牛しゃぶを盛り付ける。

5. 5

   容器に、ごまだれ専科を入れ、4に添える。