かぼちゃが甘い！ガリバタチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は一口大に切る。
   ブロッコリーは小房に分け、分量外の塩少々を入れた沸騰した湯で固めに茹でる。
   かぼちゃは一口大の薄切りにする。

2. 2

   フライパンにバターを溶かし、もも肉を皮目から焼く。あいた所にかぼちゃを入れる。

3. 3

   鶏もも肉を両面焼き、かぼちゃに火が通ったらブロッコリーを加え、ざっくり炒める。
   仕上げに、混ぜ合わせた※を入れ、全体を絡めて出来上がり。