アプリで広告非表示を体験しよう

生姜オクラ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あ——ちゃん
サッパリ ネバネバ＾＾

材料（２人分）

オクラ（鹿児島県産）
６０ｇ
生姜（高知県産）
小さじ１
◎ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮
小さじ２
◎水
大さじ１
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オクラは洗って　１本を２等分斜め切りにし ボイルし冷ましておきます。
  2. 2
    生姜は 摩り下ろして ◎と合わせて ボウルに入れておきます。
  3. 3
    ②に①を入れて味を馴染ませます。
  4. 4
    器に盛って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生姜の摩り下ろしと 昆布つゆと合わせたもので味付け サッパリ食も進むと思います。

きっかけ

オクラを使って

公開日：2017/07/18
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
オクラビタミンの多い食品の料理100円以下の節約料理食物繊維の多い食品の料理生姜（新生姜）
料理名
生姜オクラ

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦)　　　楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m　 https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

オクラの人気ランキング

1位 簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
2位 オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
3位 オクラのおかか醤油
4位 長いもとオクラ鶏肉の甘辛醤油炒め
5位 オクラとなめこの梅おかか和え
6位 レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し
7位 きゅうりとオクラとトマトの酢の物
8位 作り置きにも♪オクラのごま油炒め
9位 豚しゃぶとオクラの梅つゆそうめん
10位 おくらチーズ焼き
オクラのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ビタミンの多い食品の料理
TOP10
100円以下の節約料理
TOP10
食物繊維の多い食品の料理
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

おつまみにもおすすめ！「オクラ」が主役の献立
ごはんと一緒に食べたい！「オクラ」が主役の献立
子どもにも人気！「オクラ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする