材料（２～３人分）
- ささみ
- ４本 （ ２２０ｇ ）
- 塩こしょう
- 少々
- ◎小麦粉・片栗粉
- 各大さじ半
- 揚げ油
- 適量
- スイートチリソース
- 大さじ３
- ケチャップ
- 大さじ１
- 白ネギ
- 半本
- ごま油
- 小さじ１
作り方
-
- 1
-
- ささみは 筋があるものは 筋を除き 一口大に切って 塩こしょうして１０分位おきます。
-
- 2
-
- ①に◎を混ぜたものをまぶし 余計な粉は取って カラッと揚げます。
＊半身浴の油でOK！
-
- 3
-
- フライパンに ごま油を入れ みじん切りした白ネギを炒めます。
-
- 4
-
- ③にチリソース ケチャップを入れ混ぜた中に ②を入れて絡めたら出来上がり
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません