あすっこの辛し和え レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- あすっこ １束
- 練りからしチューブ 小さじ１
- かき醤油 （ だししょうゆ ） 大さじ１強
- かまぼこ １
作り方
-
1
ビタミン菜とブロッコリーから 生まれた野菜
「 あすっこ 」
-
2
ブロッコリーに近い野菜です。
茎も 葉も 花も 全部食べれる 野菜です＾＾
-
3
食べやすい長さに切り 茎と葉に分けて ボイルします。
-
4
かまぼこを 切って 調味料と 和えたら 出来上がり
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- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- 辛し和え
あ——ちゃん
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食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
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