具を混ぜるとき、ビニール手袋をした手で行うと簡単でムラがないです。すし酢は富士酢を使っています。ないときは玄米酢60cc、てんさい糖大さじ2,塩 6gで代用して下さい。
幕内秀夫さんの『粗食のすすめ』(夏)に載っていたものを我が家流にアレンジしました。 ご飯は我が家は三分搗き米ですが、白米でも同様に出来ます。
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