材料（1人分）
- 成型サイコロステーキ
- 5個
- 冷凍ごはん
- 1杯分
- こねぎ
- 2本
- たまご
- 1個
- ポン酢、マヨネーズ
- 小1
- 塩コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- 成型サイコロステーキは油をひかず中火でじっくり中まで火を通します。キッチンペーパーで油をふきとりながら。焼き上がったら小皿に移しておきます
-
- 2
- 冷凍ごはんは解凍後レンジでチンする。たまごはわりほぐしておく。
-
- 3
- フライパンにマヨネーズとごはんを炒め、お肉を、戻しいれて強火で3分炒めたら、ご飯をフライパンの端によせ、手前の空いてるスペースに溶いたたまごを、流しいれる。
-
- 4
- 手早くまぜたら、ご飯も一緒にいため、ポン酢と、塩コショウであじつけ。お皿にもったら3センチに切った、ねぎを添えて完成♥
おいしくなるコツ
冷凍のご飯だからこそできるパラパラのズボラ黄金。
きっかけ
急いでいて
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません