さつま揚げとお野菜のカレー炒め レシピ・作り方

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桃の香り
あり合わせのもので作りました。

材料(2人分)

さつま揚げ
1枚
ブロッコリーの茎
1個分
長芋
5㎝
オリーブ油
適量
カレー粉
大さじ1

作り方

  1. 1
    さつま揚げ、ブロッコリーの茎、長芋は細切りにする。
  2. 2
    熱したフライパンにオリーブ油を入れて温め、さつま揚げ、ブロッコリーの茎、長芋を入れて2分程度炒める。
  3. 3
    カレー粉を入れて混ぜながら30秒程度炒める。

おいしくなるコツ

お野菜はあるのもで作りましょう。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2012/10/28

関連情報

カテゴリ
その他の練物
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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