フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼きレシピ・作り方

Name: フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼き
Total time: 15 min
Yield: ３～４
Ingredients: タラ切り身 4切れ; 白菜 1/8個; 玉ねぎ 1/2個; しめじ 1/2パック; ★味噌 大1; ★酒 大3; ★醤油 小1; ネギ（飾り用） 適量; バター 適量

アプリをダウンロードする

約15分
500円前後

Nao’s

フライパンで蒸すだけ(*^_^*)
このまま食卓に出せる簡単レシピです♪

みんながつくった数 114件

材料（３～４人分）

タラ切り身: 4切れ

白菜: 1/8個

玉ねぎ: 1/2個

しめじ: 1/2パック

★味噌: 大1

★酒: 大3

★醤油: 小1

ネギ（飾り用）: 適量

バター: 適量

作り方

1

野菜を食べやすい大きさに切って、フライパンにのせる

その上にタラの切り身・バターをのせる
2

★調味料を混ぜてタラの上にまんべんなくかけて、蓋をして中火で10分蒸し焼きにします♪
3

ネギをちらして完成！！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜はなんでもOK！えのきやキャベツでも美味しく出来ます♪ 和風味噌味がご飯に合います(*^_^*)

きっかけ

タラの切り身が特売になってたので♪

公開日：2012/08/09

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

Nao’s ご覧いただきありがとうございますm(_ _)m 最近、料理の楽しさに目覚めた一般サラリーマンで御座います。お陰で、お酒の誘いも断り直帰の連続。。。人付き合いが悪くなり、リーマンとしてはあるまじき行為ですが、妻は喜んでくれているので良しとします。料理好きの妻、居酒屋の友達から手ほどきを受けながら、美味しい料理を紹介して参ります。是非皆様の参考になり、喜んで頂ければと思っております♪