薄味ヘルシー♡岩手産生ワカメの卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生ワカメは洗って細かく切る。
   生なので湯がく必要はないですよ。

2. 2

   ボウルにタマゴ、生ワカメ、お砂糖、お醤油を入れて、泡立てないようにかき混ぜる。

3. 3

   フライパンを熱くしてオリーブ油を入れて熱し、タマゴ液を入れて、ある程度焼けたらクルクルと巻く（普通の卵焼きを作る要領）。
   その都度オリーブ油を足して、２回程度タマゴ液を入れて焼く。