いかのしょうゆマヨ炒めレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

時間がないときに、すぐできる一品です。

材料（３人分）

いかの胴: ３ハイ分

しょうゆ: 大さじ１

マヨネーズ: 大さじ１

作り方

1

いかの胴を輪切りにします。
2

フライパンでいかを炒めて、火が通ったら、しょうゆマヨをからめてできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

七味をふってもおいしいです。

きっかけ

いかとしょうゆマヨが合わないはずないと思ったから。

公開日：2012/01/07

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カテゴリ: いか全般

料理名: いかのしょうゆマヨ炒め

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