もやしとたくあんのレンチンサラダ レシピ・作り方

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ぽんこ12
安定の安さのもやしを使ったアレンジレシピ

材料（2～3人分）

もやし
1袋
たくあん
50g
大葉
5枚
ごま油
大さじ１

作り方

  1. 1
    耐熱性の器にもやしを入れる。
    たくあんは縦に細切りにしてもやしの上にのせて、ラップをし600w4分レンジで加熱する。
  2. 2
    加熱後水分を捨ててからごま油と縦に千切りした大葉を混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大葉とごま油が味のアクセントになるので、お好きな方は多めに入れて下さい。

きっかけ

もやしを使ったカンタンレシピを作りたくて考えました。

公開日：2021/07/24
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関連情報

カテゴリ
もやし100円以下の節約料理簡単夕食しそ・大葉たくあん

このレシピを作ったユーザ

ぽんこ12 比較的ヘルシーメニューを作ります。 食生活アドバイザー取得に向けて勉強中です。 手抜きをしながら野菜たっぷりのメニューを 作るのが、モットー。 ブログでもレシピ紹介してます。 https://ameblo.jp/happyeveryday7312

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