離乳食☆白身魚とトマトの煮込み レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎは、みじん切りにする。
- 2 材料の全てを鍋に入れ、コトコト、２０〜３０分煮込む。
- 3 メカジキは、木べらでほぐして、よく混ぜ合わせて、出来上がりです。
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