かぼちゃのさっぱり照り焼き レシピ・作り方

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まひにゃん
ご飯が進みます!

材料(2人分)

かぼちゃ
1/6こ
★砂糖
大2/3
★はちみつ
小1
★しょうゆ
大1
★酢
小1
ごま油
小2
いりごま
大2/3

作り方

  1. 1
    かぼちゃは5mmくらいの厚さに切り、一口大にして水にさらす。
  2. 2
    ごま油をフライパンに熱し、かぼちゃを入れて重ならないように並べながら焼く
  3. 3
    焼き目がついたら裏返して焼く。
  4. 4
    火が通ってかぼちゃが平らになったら、あらかじめ混ぜておいた★を加えて炒め煮にする
  5. 5
    煮汁がなくなったらごまを絡めて完成。

おいしくなるコツ

最初に水にさらすことで青くささがなくなります。

きっかけ

かぼちゃをたくさんもらったので。

公開日:2019/09/29

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カテゴリ
かぼちゃ

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