さば缶のねぎ味噌みぞれ煮 レシピ・作り方

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micoドキンちゃん
さばの缶詰の汁も使用して、まるごと栄養を摂取♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

さばの味噌煮缶
1缶（160g入り使用）
大根
１００ｇ
長ネギ
５０ｇ
@ごま油
小さじ1
@味噌
小さじ2
@昆布茶
小さじ1
@すりおろし生姜
小さじ1〜お好みの量

作り方

  1. 1
    鍋に、大根をすりおろす。

    ネギを食べやすい大きさに切って、鍋に入れる。
  2. 2
    さば缶、@印を加えて、
    ひと煮立ちしたら、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お使いのさばの味噌煮缶詰の味付けによって、＠印の量を調節するのが◎

きっかけ

購入したさばの味噌煮缶の味が薄くて、まずかった・美味しくなかったので、ひと手間加えて食べようと。

公開日：2019/03/07
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カテゴリ
さば缶

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