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チアシード入りバナナヨーグルトジュース レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
チアシード入りバナナヨーグルトジュース
  • 100円以下

腹持ち抜群なチアシード入りのバナナヨーグルトジュースです♪

作り方

  • 1

    ヨーグルトにチアシードを入れ混ぜ、30分くらい置いておく。

  • 2

    ミキサーにバナナ、牛乳、蜂蜜、氷を入れ、ミキシングして、しっかり混ぜ合わせる。

  • 3

    ②に①を入れ、スプーンで軽く混ぜ、カップに注ぐ。

きっかけ

チアシードをいただいたので。

レシピID: 1910007935

公開日:2017.04.04

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