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揚げ高野豆腐と茄子の とろみ煮 レシピ・作り方
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y.c.richard
高野豆腐を揚げて煮る事で、高野豆腐の濃いコクともっちりとした食感を楽しめます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
高野豆腐
2枚
片栗粉(高野豆腐の衣用)
大さじ1~
茄子
2本
えりんぎ
1本
◇つゆ(創味を使用)
大さじ3
◇みりん
大さじ1
◇水
1カップ
◇片栗粉
小さじ2
◇擦りおろし生姜
小さじ2
太白ごま油
大さじ2~
作り方
1
高野豆腐をぬるま湯で戻しておき、水けを絞って1枚を4等分に切る。
エリンギを縦横半分、4等分に切る。
◇印を全て混ぜ合せておく。
2
高野豆腐に衣用の片栗粉を付ける。ポリ袋に高野豆腐と片栗粉を入れ、ふんわりと口を閉じて振りまぶす方法が簡単。
3
フライパンに油を敷き高野豆腐のすべての面を揚げ焼きにする。
衣がカリッとなったら取り出し、油をきる。
4
茄子を縦横半分に切ったら皮に格子の切れ目を入れる。
5
フライパンに油を敷き、茄子を皮目から焼き、エリンギも焼いていく。
エリンギ両面に程よく火が通ってきたら取り出し、茄子は裏返したら蓋をして弱火で蒸す様に火を通す。
6
茄子に火が通ったら◇印を入れて煮立て、とろみが出てきたら高野豆腐、エリンギを戻し入れる。
高野豆腐と茄子にタレがしっかり浸みて、とろっと絡むようになったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
揚げ煮のコクに生姜のアクセントを少々入れること。(お好みですが)
きっかけ
水切り豆腐の揚げ焼きや厚揚げでも美味しいのですが、高野豆腐を揚げたのでも食べたくて。
公開日:2016/06/09
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普通の家庭料理ばかりですが、どなたかの献立の一つになれば嬉しいです。忘れやすいので自分の備忘録として兼ねています。
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