イカのピリ辛ワタ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レシピID: 1910002839
   生イカを、自分で解体しちゃおう～（さばき方）で、生イカを処理しました。

2. 2

   胴体と、ゲソを食べやすく、一口大に切る。
   
   ワタは、ほぐしてドロドロにしておく。

3. 3

   フライパンに、食べるラー油を入れる。

4. 4

   イカを入れ、火をつけて炒める。

5. 5

   イカに火が通ったら、＠印を加え、混ぜ炒めたら、出来上がり。