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サーモンとルッコラのソテー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
hanakoarala
サーモンとルッコラが合いますよ♪
材料(2人分)
サーモン
2切れ
にんにくスライス
1かけ分
塩
少々
ルッコラ
2株
バルサミコ酢
大匙1
オリーブオイル
適量
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくスライスを入れてから弱火で香りを出す
2
サーモンに塩を振って、1のフライパンで両面焼く
3
サーモンに火が通ったらバルサミコ酢を入れ、煮詰める
4
最後にザク切りにしたルッコラを加え、余熱で火を通して出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜も一緒に摂りたくて
公開日:2012/01/14
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関連情報
カテゴリ
鮭全般
料理名
サーモンソテー
このレシピを作ったユーザ
hanakoarala
二児を育てるワーキングママです☆ 忙しい毎日の中で鍛えられ、時短とリメイク料理には自信があります♪ 皆さんの素敵なレシピも合わせて、毎日の食事作りを楽しんで行きたいと思います✨
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