【離乳食中期】しらすとほうれん草のお粥 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ７倍粥 大さじ２
- しらす 大さじ１
- ほうれん草の葉 ２枚
作り方
-
1
ほうれん草の葉を沸騰した湯で茹で、刻んでみじん切りにする。
しらすは沸騰した湯で茹で、塩抜きしたあと、すり鉢で軽く潰す。 - 2 七倍粥、ほうれん草、しらすを和えてできあがり！
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- おかゆ
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へんてこぽこりんママ2011/11/04 06:14
しらすの処理、参考になりました☆しらすのいい香りですね♪7ヶ月ですが、ほうれん草をまだあむあむできず、すりつぶしています…あっという間に完食してくれました＾＾ -
あっちゃん34302011/10/25 19:08
とってもおいしそうにパクパクたべてくれました♪
レシピへのコメント
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ほうれん草以外に他の野菜を入れてもおいしいです！