フライパンで焼く前に、鶏むね肉を片栗粉でまぶし、そして焼く際には料理酒をいれること出鶏むね肉でも柔らかく感じられますよ!
お弁当のおかずに、お肉をいれたく 健康でヘルシーな鶏むね肉とごまで 作りたかったから。
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