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鶏むねでガーリック醤油焼きレシピ・作り方

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鶏むね肉美味しくて安い！

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏むね肉: １枚

塩コショウ: 少々

にんにくチューブ: 10センチ位

醤油: 大さじ１

マヨネーズ: 大さじ１

片栗粉: 大さじ2~3

オリーブオイル: ひとまわし

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作り方

1

鶏むね肉を所々包丁で刺し、一口大にきる。塩コショウでもんでおく。
2

マヨネーズ、醤油、にんにくチューブをお肉にあえて、よく揉み込む。15分位おいてから、片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼く。
火が通ったら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏むね肉があまっていたので、メインにしたくて✾

公開日：2023/09/21

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関連情報

カテゴリ: 鶏むね肉にんにく醤油ガーリック・にんにく

関連キーワード: ガーリック節約焼くだけ簡単

このレシピを作ったユーザ

ひぴあその日あるもので作ったりするのが得意です！時短、簡単に作れるものを紹介します♬

つくったよレポート（ 1 件）

2023/09/22 19:00

マヨネーズと片栗粉の効果でしょうか、パサつかず柔らかくておいしくできました。ニンニクと醤油も香ばしい^_^レシピありがとうございました。

ありがとうございます✿ 美味しくて良かったです✿とっても嬉しいです✾

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