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【子どもに大人気】鮭の甘辛揚げ【おつまみにも】 レシピ・作り方

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どさPキッチン
鮭を使った揚げ焼きレシピです。味の濃度で幼児からお酒のツマミにもなります。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

骨取り鮭(の方が楽)
2尾
小麦粉
大さじ2
サラダ油
大さじ3
★しょうゆ
大さじ2
★穀物酢
大さじ1
★砂糖
小さじ1
いりごま(あれば)
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    鮭を1尾あたり4〜5等分にカットします。
  2. 2
    皿かバットに小麦粉を入れます。
  3. 3
    鮭1ブロックずつに小麦粉を纏わせます。
  4. 4
    フライパンに油を敷いて中火にかけます。
  5. 5
    火をつけたら鮭をフライパンに並べていきます。
  6. 6
    両面ともコロコロしながらきつね色になるまで揚げ焼きにしていきます。
  7. 7
    鮭は一度取り出してフライパンを洗うか、別のフライパンを用意します。
    フライパンに★を全て入れます。
    中火にかけて沸騰させます。
  8. 8
    揚げ焼きにした鮭を戻し入れます。
  9. 9
    両面にタレが絡むように火を入れます。
  10. 10
    しょうゆの色が付いてきたら火を止めます。
  11. 11
    仕上げにいりゴマを振ったら完成!

おいしくなるコツ

油を残したままタレを作ると焦げて大変なことになるので(経験有り)新しいフライパンでタレを作った方が安全です。 3歳くらいならタレにお水を大さじ2足しても良いと思います。 逆に酒の肴でしたら、煮詰める時間を伸ばして味を濃くしても良いかもです。

きっかけ

子どものおかずに鮭を使うことが多いので、飽きないようにアレンジレシピで作ってみたら大好評でした。

公開日:2023/07/26

関連情報

カテゴリ
鮭全般フライパンだけでおつまみ簡単おつまみ幼児食(3歳頃~6歳頃)照り焼きソース

このレシピを作ったユーザ

どさPキッチン いらーっしゃっせーい!! 1歳5歳を育てる主夫が、健康・節約・簡単をテーマに、離乳食・幼児食からお酒に合うおつまみまで作ります。 レシピ迷子にならないように手順は写真多めで細かく書きます。 ご参考になりましたら是非フォローとつくったよレポートお待ちしてます。

つくったよレポート( 1 件)

2024/05/26 20:59
お弁当のおかずに作りました。 ごちそうさまでした
ココ12
レポートありがとうございます! とても美味しそうですね⭐️ 素敵なお弁当になりそうです!

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