くせになる！たくあんチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
たくあんは細切り、ウインナーは輪切りにします。
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2
油をひいたフライパンでたくあんとウインナーを炒めます。
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3
ウインナーに火が通ったら卵を溶いて入れ、強火にしたあとご飯をのせます。
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4
卵とご飯が混ざったら、Aを全て入れさらに混ぜて完成！
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ぽちぽち27@ズボラ飯
ダイエット中の自分自身のため、題名に一人前のカロリー、レシピのコメント欄にPFCバランスと料理全体のカロリーを書いてます♪
PFCって計算が大変なので、実践中の方良ければ参考にしてくださ〜い)^o^(
作ってくれた方は基本的にフォローするので、フォローバックしてくれるととっても嬉しいです
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