ピーマンと人参のツナ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにツナ缶を開け、弱めの中火で熱し、細切りにした人参とピーマンを入れる。塩胡椒して炒める。
- 2 1がしんなりしてきたら味覇を入れ、溶かしながら炒めて出来上がり＾＾
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☆りんりんりん☆
今月（5月）かなり多忙なため、おやすみします、
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つくったよレポート（1件）
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とらねこのぱせり2021/11/05 15:29
☆りんりんりん☆さん♡レポありがとうございます♡お昼にピーマンのおかず作りました☘️実家からもらったピーマンたくさんあるので、使えてうれしいです✨レシピ感謝です
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