離乳食 出汁入り１０倍粥×キャベツ レシピ・作り方
材料（１人分）
- （出汁入り１０倍粥）↓ 大さじ１
- 白飯 大さじ１
- 昆布 ５ｃｍ
- 鰹節 １０ｇ
- 水 １５０ｇ
- 刻んだキャベツ 小さじ１
- 水 小さじ２
作り方
- 1 昆布の表面は固く絞った布巾などで軽く拭き、周りをキッチンはさみで数か所切り込みを入れて、水に漬けてしばらく置く。
- 2 水に漬けておいた昆布の鍋に火を付けて、沸騰する直前で昆布を取り出す。かつお節を入れて菜箸などで沈め、さっと煮たら、５分そのまま置く。
- 3 ご飯はすり鉢で粒がなくなる位にする。そこにこした２を少しずつ加えすり鉢で混ぜながらなじませる。
-
4
キャベツは水小さじ２を加え小皿に入れてラップをして電子レンジで８００ｗ４０秒加熱する。
その後すり鉢でつぶしたら３の粥に乗せ完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）昆布
hottyoi
こんにちは（＾＾）／
手抜き料理ですが、時短で簡単なものを美味しく食べれたらいいなぁ（＾＾）♪
保存食や使い回しレシピ、離乳食など載せてます（＾＾＠）
作っていただいたらレポもらえるととっても嬉しいです～
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
