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簡単ほうれんそうのシーチキン炒めレシピ・作り方

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約10分
300円前後

お弁当のおかずに。

みんながつくった数 2件

材料（４人分）

ほうれん草: １把

シーチキン: 小1缶

醤油: 小１

油: 大１

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作り方

1

ほうれん草をきれいに洗って4cmの長さに切る。
2

ふらいぱんを熱し油を入れてほうれんそうを2分位炒めてシーチキンを入れて混ぜ合わせて炒め最後に醤油を回しかける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あまり炒めすぎないこと。

きっかけ

お弁当のおかずにしたかったから。

公開日：2014/05/29

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草

関連キーワード: ツナほうれん草和え物簡単

料理名: 簡単ほうれん草のシーチキン炒め

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 2 件）

2019/01/21 22:13

美味しかったです！

作り置き大好き

2017/09/30 13:25

美味しかったです！

簡単が一番！

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