男の自炊料理。タラと野菜のバター焼き。ラック欲しい レシピ・作り方
材料(1人分)
- タラ
- 2切れ
- バター
- 大さじ3
- キャベツ
- 1/4個
- 醤油
- 大さじ2
- 小松菜
- 1/2わ
作り方
-
- 1
- きゃべつ、小松菜は食べやすい大きさに切ります。
-
- 2
- フライパンにバターを大さじ1程度入れて強火で加熱。
-
- 3
- タラをいれて両面焼き目をつける。次に野菜を入れて炒める。3,4分程度。
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- 4
- 残りのバターと醤油を入れてよくからませれば完成です。
きっかけ
安売りの食材をすべていためてやるぞこの野郎!と思ったからです。
関連情報
- カテゴリ
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たら
- 料理名
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タラとキャベツと小松菜の炒め物
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