材料（８人分）
- ご飯
- 大盛り8杯分ぐらい
- 岩塩
- 少々
- のり(1個当たり板海苔）
- 8枚
- 昆布
- 適量
- 鮭フレーク
- 適量
- おかか
- 鰹節
- 2袋
- 2倍濃縮のめんつゆ
- 少々
- いり卵
- 卵
- 4個
- すき焼きのたれ
- 大匙１
- サラダ油
- 大匙１
作り方
-
- 1
- 鰹節と2倍濃縮のめんつゆを混ぜ合わせ、おかかを作ります。
-
- 2
- ボウルに卵を割り入れすき焼きのタレを加え混ぜ合わせます。
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- 3
- フライパンにサラダ油を熱し、２を流し入れ、いり卵を作ります。
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- 4
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- サランラップにのりを敷きます。
-
- 5
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- ４にご飯をのせます。
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- 6
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- ５に岩塩をふります。
-
- 7
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- ６のご飯に好きな具 をのせます。
(アレンジ①）
おかかと昆布
-
- 8
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- (アレンジ②）
いり卵と鮭フレーク
-
- 9
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- ご飯を持ち上げるようにしてたたみます。
きっかけ
おにぎりの具だくさんが食べたかったので。
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