牛肉・筍・青梗菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
青梗菜は縦４つ割りにして、つながっているところは切り離し、４～５ｃｍに切る。牛肉・筍は一口大に切る。
-
2
フライパンにゴマ油を熱し、青梗菜と筍と牛肉を炒める。
-
3
２に水カップ半分を加え、オイスターソース、酒、コショウを加えて、２～３分煮る。
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- 料理名
- 牛肉と野菜のオイスター炒め
アンanne
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