ズッキーニと蓮根とスプラウトのたらマヨ和え レシピ・作り方

ズッキーニと蓮根とスプラウトのたらマヨ和え
  • 約10分
Laon
Laon
たらマヨで茹で野菜もおいしくまとまります。

材料(3人分)

  • ズッキーニ 1/3本
  • 蓮根 100グラム
  • 小さじ1
  • ブロッコリースプラウト 1/4パック
  • ほぐしたらこ 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1 蓮根、ズッキーニは薄く切ります。
  2. 2 2カップほどの水を沸かしズッキーニを茹でます。
    再沸騰したらザルに取り出します。
  3. 3 同じ鍋に酢を加え蓮根を茹でます。
    再沸騰してから1分茹でザルに上げます。
  4. 4 ボウルにほぐしたらこ、マヨネーズを入れ混ぜます。

    ブロッコリースプラウト、湯切りしたズッキーニ、蓮根を加え、和えてできあがり。

きっかけ

家にある材料で作りました。

  • レシピID:1890026027
  • 公開日:2024/09/04
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スプラウトマヨネーズたらこズッキーニれんこん
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つくったよレポート(1件)

  • Guuママ
    Guuママ
    2024/10/03 07:33
    ズッキーニと蓮根とスプラウトのたらマヨ和え
    Laonちゃん♫
    昨日の作ったんだけど美味しすぎてつまみ食いが止まらず帰ってきた主人にコレこれだけ?って言われちゃったー笑
    めっちゃ美味しかった(๑´ڡ`๑)♡

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