鹿の骨付き背ロース肉のソテー 葱生姜タレ添え レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鹿肉(背ロース)
- 400gくらい
- 長ネギ
- 白部分1/2
- ショウガ
- 1/3、10gくらい
- 砂糖
- 大匙1
- 醤油
- 大匙2
- 酢
- 大匙1.5
- 胡麻油
- 大匙1/3
- うま味調味料(あれば)
- 3振り
- パセリ粉末(あれば)
- 3振り
作り方
-
- 1
-
- 肋骨付き鹿背ロースを切り分けます。
ラムチョップならぬ鹿チョップ的に。
-
- 2
-
- ネギ、ショウガ微塵切り、砂糖、醤油、胡麻油、うま味調味料、酢を混ぜておく
-
- 3
-
- 鹿肉を弱火でソテーしていきます。表面を押した弾力で火の通りを見ます。
-
- 4
-
- ネギだれを回し掛け、パセリを振り、完成。
おいしくなるコツ
鹿肉は火通しが難しいので弱火メインで。骨は残した方がエイジングの完成度も高くなるし好みですが、焼き縮みを少なく、美しく仕上げることができます。
きっかけ
頂いた鹿の命をより美味しく頂きたくて。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません