鶏モモの小松菜のコンソメ炒めレシピ・作り方

Name: 鶏モモの小松菜のコンソメ炒め
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 鶏モモ肉 1枚; 小松菜 1袋; ごま油 大さじ1; ●コンソメ顆粒 小さじ1; ●酒 大さじ1; 塩胡椒 少々

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約10分
300円前後

管理栄養士⋆時短◇mi

小松菜と鶏肉をコンソメで炒めてみました
子供も喜ぶメニューです

材料（3人分）

鶏モモ肉: 1枚

小松菜: 1袋

ごま油: 大さじ1

●コンソメ顆粒: 小さじ1

●酒: 大さじ1

塩胡椒: 少々

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作り方

1

鶏肉は一口大に切る
小松菜は2センチに切っておく
2

フライパンにごま油をひいて鶏肉をいれ、表面の色が変わるまで中火で炒めて、小松菜をいれる
3

中火で3-5分炒めたら●をいれめ塩胡椒で味を整えて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単調理

公開日：2021/05/19

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管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑