野菜たっぷりサバ缶巾着！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
油揚げはさっと熱湯をかける。
具材は全てみじん切り。
サバ缶は水分を切ってボロボロにほぐす。
ボールに具材を全て入れて塩胡椒をして混ぜ合わせる。 -
2
油揚げの端っこを切る。
その中に混ぜた具材をぎっしり入れる。
入れたら爪楊枝で止める。 - 3 フライパンに少し油を引き焼いていく。
- 4 お皿に盛り付けて完成！
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中に入れる具は何でもOK！！