寒天よせ♪富山のべっこう レシピ・作り方
材料(4人分)
- 卵 1個
- オクラ(なくても良い) 2本
- ◯水 400ml
- ◯寒天パウダー 2g
- ◯白だし(濃縮タイプ) 少々
- ◯醤油 小さじ1〜2
- ◯塩 少々
- ◯砂糖(お好みで) 少々
作り方
-
1
下茹でしたオクラは薄切りにする。
卵はよく溶きほぐしておく。 -
2
小鍋に◯印を材料を入れ火にかけ溶かす。
2分以上沸騰させる。 - 3 静かに沸騰させながら溶き卵を少しずつ流し入れ、玉子が固まったらオクラを加える。
- 4 型に流し入れて冷ます。
- 5 固まったら好みの大きさに切って盛りつける。
-
6
寒天パウダー
ランキング1位ありがとうございました♡
2021-1-3
きっかけ
食物繊維たっぷりでダイエットにもオススメです。
おいしくなるコツ
お好みで醤油や砂糖を加減してください。 基本は卵だけですが、彩りに野菜など入れるのも楽しいです。
- レシピID:1890015034
- 公開日:2019/08/24
関連情報
- 料理名
- 寒天よせ 富山のべっこう
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