さつまいものレンチンポッカレモン煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは3mm程度の厚さにカットし、水（分量外）でさっとさらします。

2. 2

   耐熱容器にさつまいもを入れ、６００wのレンジで２分チンします。

3. 3

   レンジからさつまいもを取り出し、オリゴ糖とポッカレモンを入れてよく混ぜます。
   
   ３０分ほど放置したら完成です。