セロリの梅おかか和え レシピ・作り方

セロリの梅おかか和え
  • 5分以内
あいぼそ
あいぼそ
ビタミンCや食物繊維等、栄養満点のセロリ。美肌効果や便秘予防が期待できます。葉の部分に栄養が沢山なので一緒に食べましょう♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 セロリは筋を取って、芯の部分は薄切りに、葉は細かく刻みます。
  2. 2 梅干しは種を除き、包丁でたたいて潰します。
  3. 3 ボウルに1、2、かつお節、白ゴマ、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。

きっかけ

セロリだけでサラダに。

  • レシピID:1890008846
  • 公開日:2015/07/06
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