きゅうりとワカメの黒胡麻豆腐和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 きゅうりを千切りにする。ワカメは水で戻しておく。黒胡麻豆腐は水切りしておく。
- 2 1を和え、めんつゆを加えさらに混ぜ合わせる。
- 3 お皿に盛っていりゴマをかけたら出来上がり。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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