グリーンスムージー♪ベビーリーフ・バナナ・りんご レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 りんごは皮ごと乱切り、バナナは輪切りにしておきます。
- 2 炭酸水半量と(1)をブレンダーに入れてスイッチオン。
- 3 しっかり混ざったら残りの炭酸水を加え、ひと混ぜしてできあがり。
きっかけ
ヘルシーに
おいしくなるコツ
りんご:カリウム、ペクチン、食物繊維 バナナ:炭水化物・食物繊維・ビタミンb群・カリウム・マグネシウム
- レシピID:1890006324
- 公開日:2012/07/22
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グルーンスムージー
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