簡単!さつま芋の美肌サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 人参は半本分を短冊切り、サツマイモは2本分を小さめの乱切りにして、一緒に3-4分茹でる。(ミニフライパンで出来るよ!)
-
2
茹で上がった①をボールに取り、マヨネーズ、ヨーグルト各大さじ2を加えて混ぜる。
あれば、ハーブソルトを少々! - 3 皿に盛り付け、黒コショウを軽くふりかけて出来上がり!!
きっかけ
サツマイモを使って簡単ヘルシーサラダを作りたかった!
おいしくなるコツ
仕上げに“黒コショウ”がポイント! 苦手ならアーモンドやくるみをふりかけて(*^^)v
- レシピID:1890003847
- 公開日:2011/10/02
関連情報
- カテゴリ
- 秋の行楽・紅葉
- 料理名
- さつまいものサラダ
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