ダイエット♪夏バテ予防♪はったい粉の黒糖ヨーグルト レシピ・作り方

ダイエット♪夏バテ予防♪はったい粉の黒糖ヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
大麦の粉、はったい粉は栄養がすごい!!ビタミン・ ミネラルが豊富で食物繊維やアミノ酸、抗酸化物質もたっぷり!ヨーグルトにかけて夏バテ予防♪ダイエット♪

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g
  • はったい粉 大2
  • 黒糖 小1

作り方

  1. 1 ヨーグルトを器に入れ、はったい粉・黒糖をかけてできあがり。
  2. 2 アレンジ☆黒糖大1と水大1をレンジで30秒かけて、黒蜜のようにしてかけても美味しいです♪

きっかけ

はったいこレシピ

おいしくなるコツ

はったい粉はかなり水分をすうので、食感は重くなります。お好みで調整してください。

  • レシピID:1890002601
  • 公開日:2011/05/28
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
関連キーワード
はったい粉 黒糖 ヨーグルト 夏ばて
料理名
はったい粉ヨーグルト
まの925
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(8件)

  • だいすけ3
    だいすけ3
    2014/06/20 22:13
    ダイエット♪夏バテ予防♪はったい粉の黒糖ヨーグルト
    香ばしくて美味しかったです。黒糖の甘さも良かったです。
    ごちそうさまでした♪
    ^ー^
  • スノーウィー♪
    スノーウィー♪
    2012/11/18 12:42
    ダイエット♪夏バテ予防♪はったい粉の黒糖ヨーグルト
    はったい粉の香ばしさとヨーグルト美味しいです。黒糖の甘さも美味しかったです。ご馳走様でした☆
  • ぷ〜みぃまま♪
    ぷ〜みぃまま♪
    2012/10/07 01:37
    ダイエット♪夏バテ予防♪はったい粉の黒糖ヨーグルト
    はったい粉で入りでとっても香ばしくて美味しかったです❤おごちそうさまっ❤
  • micoドキンちゃん
    micoドキンちゃん
    2012/09/30 16:14
    ダイエット♪夏バテ予防♪はったい粉の黒糖ヨーグルト
    今頃、雨が、激しく降ってきたわぁ~台風の影響だろうね。今日も、美味しく食べました(*^▽^*)ごちそう様♪(*^▽^*)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る