ノンオイル低カロリー☆フェイク生クリーム レシピ・作り方
材料（3-4人分）
- 卵白 1個分
- 砂糖 大１（お好みで調整）
- スキムミルク 大１
- バニラエッセンス 少々
作り方
-
1
【メレンゲ作り】
卵白と砂糖をボールに入れてあわ立てる。
逆さにしても落ちない位まで固めにする。 -
2
【ミルクの香り付け】
①にまんべんなくスキムミルクを投入し、30秒ほど混ぜる。 -
3
【バニラの香り付け】
②にバニラエッセンスをいれて、更に15秒ほど混ぜる。 -
4
【完成】
お好みの方法で召し上がれ。 -
5
【寿命】
フェイク生クリームが形状を保っていられるのは約一時間程度。それ以降は固さが無くなります。
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reesha
162cm45kgの体重をキープする為、
ダイエット＆美肌料理を毎日作る女子です
ブログでもレシピは勿論、美容情報載せていますので、
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30代美容オタクの読むだけできれいになるブログ
※ レシピは随時見直し、 写真変更等しておりますので、ご確認をお願い致します
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