材料（３人分）
- 鳥肉
- １５０ｇ
- キャベツ
- ４分の１
- ねぎ
- 適量
- 味海苔
- ９枚
- 濃い口醤油
- ３０ｃｃ
- みりん
- 大さじ２
- 酒
- 大さじ１
- さとう
- 大さじ１
- 鰹と昆布出汁
- ２０ｃｃ
作り方
-
- 1
- １)鶏肉は食べやすい大きさに切
２)キャベツは千切りに
３)ねぎは好みの大きさに
４)のりはハサミで千切りに
５)調味料はボールに入れ
混ぜ合わせて置きます
-
- 2
- ６)(１)を軽く湯引きしフライパンで焼き(５)を
フライパンに入れ５分火を通し
火を止めます
丼鉢にご飯(４)(２)入れ(６)の中のタレを適量
肉」を乗せねぎを乗せ
出来上がり
おいしくなるコツ
鳥肉が焦げないようにタレをよく馴染ませます
きっかけ
別々に食べるよりも 丼にすると荒い物も減るかなと思い
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
ボリョウム満点