【お弁当】カボチャミルク♪レンジ5分(viv使用) レシピ・作り方

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ブーブーテン
忙しい朝にも簡単に一品作れます。沢山作って冷凍もできますよ。
みんながつくった数 7

材料(2人分)

カボチャ
100g
牛乳
大さじ2
砂糖
小さじ2
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    カボチャを一口大の大きさに切る。
  2. 2
    耐熱容器かシリコンスチーマーに材料を全て入れてフタをし、カボチャがやわらかくなるまで3分ほど加熱+1分蒸らす。
  3. 3
    カボチャに味を含ませるように天地を返して出来上がり。

おいしくなるコツ

お砂糖を控えめにしても良いと思います。

きっかけ

普段お鍋でつくるレシピですが、忙しい朝にもできるようにアレンジしました

公開日:2011/02/02

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
関連キーワード
弁当 冷凍 煮物 簡単
料理名
カボチャのミルク煮

このレシピを作ったユーザ

ブーブーテン 考えながら作ってみて、美味しくできたレシピを忘れないようにアップしています。ほぼ自分用です。分量などは目分量ですので、味が薄い・・濃い・・など、あるかもしれません。。すみません>_<機能をうまく活用できないので、お返事する迄に大変お待たせする場合があります。申し訳ありませんがご理解くださいませ。

つくったよレポート( 7 件)

2013/03/03 20:40
かぼちゃっていつも甘しょっぱく煮ちゃいますが、ミルク煮おいしいですね! しかもレンジで楽~♪ルクエ使いました!
67040705
ルクエだと簡単で、味も染み込み美味しいですよね☆とても美味しそうに作って頂きありがとうございます★レスが遅くなり申し訳ありませんでした…>_<…
2012/05/04 06:55
お弁当に!前日仕込みなしで、あっという間にできたので助かりました!!
佑月 萌
作って頂きありがとうございます♪汁気は出ませんでしたか?私はお弁当に入れる時は、ザルにあげておきました。お砂糖を控えてもOKです〜♪

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