揚げないかぼちゃコロッケ 【離乳食】 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃは濡らし600wのレンジで5分半温めます。
柔らかくなったらOKです。
柔らかくなったら皮をむき潰します。 -
2
玉ねぎをみじん切りします。
サラダ油をひいたフライパンに
みじん切りした玉ねぎ、ひき肉を入れ火が通るまで炒めます。 - 3 2の粗熱をとりかぼちゃとまぜます。
- 4 フライパンでパン粉を炒め、茶色くなるまで炒めます。
- 5 3を丸く形成しパン粉をまぶし完成です。
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わかみう2022/10/16 17:07
参考に作りました！レシピありがとうございます◎
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