ボリューム満点！お豆チーズオムレツトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎは１㎝角くらいに切って、食パン四方くらいの耐熱容器へ入れ、ラップをして500Wの電子レンジで１分ほど加熱し、★を加え混ぜ、熱が落ち着いたら、卵を加えて溶きほぐします。
- 2 １へマヨネーズをサラダ豆を加えて均一に攪拌し、500Wの電子レンジで30秒ほど加熱し、軽く攪拌して更に20～30秒ずつ、６割がたくらい固まるまで加熱します。
- 3 食パンへ☆を塗り、パンがうっすら固くなる程度、軽くトーストしてから、２を盛り、チェダーチーズスライスを半分長さの細い短冊に切って散らします。
-
4
3をトースターに戻し、チーズが溶けてパンに焼き色がしっかりつくまで再度焼き上げます。
乾燥パセリを散らし、お好みでタバスコを振って召し上がれ。
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嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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