離乳食★野菜入りのカラフル炒り卵 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参、ピーマンは月齢に合わせた大きさにカットしてラップをかけてレンジで約2分ほどチンしておく(大きさにより異なるので心配な場合は食べてみてください)
- 2 たまごをといてから、加熱した人参とピーマンに合わせる
- 3 電子レンジで最初は30秒。その後は10秒ずつ加熱→かき混ぜるを繰り返しながらたまごにしっかり火を入れれば完成
きっかけ
レパートリーを増やすため
おいしくなるコツ
人参が甘いので我が子は味付けなしでも食べてくれますが、進みの悪い時は少し出汁を足したりするといいと思います
- レシピID:1880024614
- 公開日:2021/04/22
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